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functional x
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Das ist functional x.

Egal, ob Einsteiger oder Profi, durch die individuelle Betreuung in der Kleingruppe kommt hier jede:r an sein Ziel. In diesem Ganzkörper-Zirkeltraining in der Turnecke lernst du funktionelle Übungen und Workouts kennen, die deine Körpermitte stärken und jede Menge Kalorien verbrennen. Durch die begrenzte Anzahl an Plätzen ist eine vorherige Anmeldung erforderlich, welche du über die App oder die Homepage einfach erledigen kannst.
Dauer
40 Minuten
Equipment (im Kursraum vorhanden)
Nicht erforderlich
Kalorienverbrauch
ø 320 kcal
Intensität
moderat - intensiv
Trainingsziel
Kraft
Beweglichkeit
Koordination
Ausdauer

Das macht unsere Kurse besonders

Live mit erfahrenen Coaches

Alle Kurse werden von speziell ausgebildeten Trainer:innen angeleitet. Echte classx-Profis, die dir jede Übung zeigen und das Beste aus dir herauskitzeln.

Jeden Tag zu denselben Zeiten

Unser Kurse finden immer zu denselben Zeiten statt. Auch am Wochenende. Damit du dein Training verbindlich planen kannst und Ausreden keine Chance haben.

Anpassbar auf jedes Fitnesslevel

Du lernst unterschiedliche Varianten zu jeder Übung kennen. So bestimmst du, wie schwer oder leicht der Kurs wird.

Alle Kurse so oft du willst:
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Bei uns ist alles inklusive im Monatsbeitrag. Natürlich auch alle Kurse. Extraspaß ohne Extrakosten.

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In unseren FAQ beantworten wir dir die häufigsten Fragen zu Fitnesskursen bei FitX.